抖音怎么设置休息提醒 休息提醒间隔时间怎么设置

抖音休息提醒设置指南

想避免长时间刷抖音？本文将指导您如何设置抖音的休息提醒功能，合理安排您的使用时间。

1. 打开抖音APP，点击右下角的“我”进入个人中心页面，然后点击右上角的“三横线”图标打开菜单。

2. 在菜单中找到“时间管理”并点击进入。找到“休息提醒”选项，点击右侧开关将其开启。

3. 进入休息提醒设置页面，点击“提醒间隔”。

4. 在弹出的窗口中，选择您想要的休息间隔时间，点击右上角的“确定”按钮即可完成设置。

现在，您已经成功设置了抖音休息提醒，记得合理安排时间，健康使用抖音！

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