小朋友视力减退可以通过训练可以恢复吗?
视觉训练可以预防近视，但是无法恢复视力。想知道怎么恢复视力，需要先了解近视的原理。以小学生近视为例，小学生近视多数是晶状体变厚，睫状肌痉挛导致，如下图左，晶状体是凸透镜，有汇聚光线的作用，凸透镜变厚，汇聚光线的能力变强，平行光线进入眼睛后，由于汇聚能力变强，焦点落在视网膜之前。
刺点训练：正常注视或经过注视训练后恢复为中心注视者可选用本训练。可在普通的白纸上用点线画成各种动物或物体作为训练用图画。训练时遮盖健眼，手持一支笔，用弱视眼看图形，并用笔尖对准每个点刺下去。
另外在家庭中也可以做一些常规的训练，如穿圈训练、刺点训练、刺绣训练、集合训练、眼肌训练等，可以帮助弱视的恢复。
低龄孩子的视力问题大多可以改善，尤其是学龄前孩子的眼睛发育在不断完善中，可以通过视觉的刺激和训练来改善视力。在小学阶段，让孩子多进行户外运动，接触自然光，有助于孩子降低眼睛近视的概率。什么运动能改善孩子的视力？乒乓球 在隔网运动中，乒乓球运动是最受咱们中国人喜欢的。
四岁的宝宝眼睛视力低下,什么方法能有效改善?
1、宝宝的情况需要佩戴合适的眼镜还要做弱视训练-视力低佩戴合适的眼镜还不能纠正就考虑是有弱视。平时注意用眼卫生。佩戴合适眼镜建议您要让宝宝到正规的眼科就诊佩戴合适的眼镜。弱视训练同时需要进行弱视训练。多做户外活动平时多做户外活动，少看电视，手机，电脑等。
2、综合疗法：由于各种治疗方法机理不尽相同，所以综合疗法比单一疗法优越。一眼弱视患儿，首先常规遮盖健眼，给弱视眼更多的注视锻炼，配合精细目力训练、脉冲红光刺激等。
3、宝宝视力低下，是因为长时间的近距离用眼过度、眼疲劳、用眼的姿势不对。改善方法如下：第保持良好的用眼习惯，平时要做眼保健操，同时要放松眼，避免眼睛疲劳。第少看手机或者电脑，必要时保持一定的距离，看手机和电脑的时间不易过长，别超过 40分钟，看完后望远处放松。
4、精细目力训练：是对于弱视眼的一种特别应用锻炼，有利于视觉发育和提高视力。精细目力训练方法很多，应根据弱视患儿的年龄、智力和视力等情况选用，也可经常变更训练方法，例如：用红丝线穿缝针，缝针大小可根据视力情况决定。也可练习刺绣、描图、绘画、书法等。
5、【在线预约眼科专家号源】自然恢复法：该方法主张纠正孩子的不良习惯，通过加强日常防护，来达到视力自然恢复的目的。这种方法对初期发现的处于边缘状态的近视患者有效；对于大多超过100度的近视眼，效果不好。随着课业的逐渐加重，近视的情况会日趋严重。
6、儿童近视主要采用配镜矫正，但需区分真性近视和假性近视，需要先进行验光检查，再选用合适的治疗方式。【点击咨询人工客服，了解更多】假性近视：一般是用眼过度所致，这种情况并不需要特殊治疗，休息一段时间后，纠正不良用眼习惯，视力可以恢复至正常。
儿童近视的原因和恢复方法
少吃甜食 经常吃糖或饮用碳酸饮料会产生大量的酸性物质，消耗体内的钙质，导致眼球壁软化，眼球容易被拉长，眼轴增长过快引发近视、度数增长。建议青少年儿童不要偏食，可以多吃含钙量高的食物，如牛奶、鸡蛋、豆类、虾皮、骨头汤等，少吃甜食，可以在强壮骨骼的同时预防近视。
♂缺乏户外运动时间喜欢户外运动的小朋友比喜欢宅在家里的小朋友患近视的几率要低，家长可以带小朋友做做户外运动，每天保持在2-3小时为宜。不良用眼环境光线太亮、太暗、反光的地方会刺激眼睛，使眼睛不舒服，家长要教育孩子保持良好的用眼习惯，避免强光、弱光等等。
小孩子平时用眼姿不端正，可能会导致用眼过度，同时缺乏户外的运动，导致眼轴变长从而导致近视。建议带孩子去正规的医院进行眼科检查。如果确诊有近视，可以先用散瞳调整度数，散瞳以后如果发现裸眼视力低于0.8，佩戴合适的眼镜进行矫正。如果确诊为真性精神，目前没有什么特别好的治疗方法。
小孩近视眼的发生与很多原因有关，发育、遗传、不良的用眼习惯、经常接触电脑手机、读书写字姿势不端正、习惯熬夜等等。如果发现有近视眼的情况，需要尽早的到医院眼科散瞳验光后，及时的佩戴眼镜，近视眼一旦发生，一般是不能恢复的，成年后可以做激光近视手术，能够恢复。
儿童近视早期通常可以矫正，具体的矫正方法主要与近视的类型有关。假性近视如果是假性近视（调节性近视），通常是用眼过度等原因导致睫状肌持续收缩，并进一步使晶状体屈光度增加所导致。通过休息眼部、纠正不良的用眼习惯、做眼保健操等措施，大多数患儿的视力会恢复正常。
